Der Unterschied zwischen Hexagon-Hanteln und runden Eisenhanteln

Wenn du mit dem Training deines gesamten Körpers beginnen möchtest, kommst du schnell zu Kurzhanteln. Kurzhanteln sind unverzichtbar sowohl für zu Hause als auch in Fitnessstudios. Es gibt verschiedene Kurzhanteln auf dem Markt. All diese Kurzhanteln unterscheiden sich in Material, Preis, Haltbarkeit, Vielseitigkeit, Lagerung und Sicherheit. Hier behandeln wir den Unterschied zwischen Hexagon-Kurzhanteln und runden Eisenkurzhanteln.

Was sind runde Eisenhanteln und Hexagon-Hanteln?

Runde Eisenhanteln

Die traditionellste Art von Hantel ist die Gusseisen-Hantel. Besonders zwei Arten von Eisenhanteln siehst du auf dem Markt, nämlich verstellbare und Hanteln mit festem Gewicht. Eisenhanteln sind aus gehärtetem Metall und anti-abplatzer Chrom gefertigt.

Hexagon-Hanteln

Hexagon-Hanteln sind mit Gummi beschichtet und bestehen aus Stahl, Metall oder Eisen. Sie sind wasserbeständig und so konzipiert, dass sie Ihre Böden vor Schäden schützen, und auch der Geräuschpegel wird reduziert. Durch ihre Gummibeschichtung halten sie lange. Natürlich ist das sehr persönlich, aber oft finden Menschen, dass die gummierten Hanteln besser aussehen. Wenn eine Hexagon-Hantel auf den Boden fällt, schützt sie den Boden und die Hantel selbst. Außerdem musst du dir keine Sorgen machen, dass deine Gummihanteln rosten.

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Unterschied Hexagon-Hanteln vs. Eisenhanteln

Haltbarkeit der Hanteln

Natürlich beeinflusst das Material, aus dem eine Hantel hergestellt ist, wie lange eine Hantel hält und ob diese Hantel einen Stoß abkann. Durch die Gummibeschichtung hält die Hexa-Hantel ein Sportleben lang. Auch die Hexa-Hantel sollte nicht ständig aus großer Höhe fallen gelassen werden, kann aber dennoch einen Fall haben. Dies wird dem Boden oder der Hantel selbst keinen Schaden zufügen. Außerdem erschrecken andere Mitbewohner nicht sofort, denn auch der Geräuschpegel wird durch die Beschichtung erheblich reduziert.

Griff (mit schweißnassen Händen)

Sowohl Hexagon-Hanteln als auch Eisenhanteln sind in verschiedenen Griffen erhältlich. Die Hexa-Hantel mit beschichteten Griffen verhindert das Ausrutschen durch Schweiß und hilft auch, Ermüdung zu vermeiden. Vorgeformte Griffe sind ergonomischer und kegelförmig, wodurch die Hände weniger schnell ermüden. Außerdem kann ein Kontrast (Rillen) am Griff für mehr Stabilität sorgen (auch mit schweißnassen Händen).

Preis

Die Preise von Hanteln variieren je nach Art und natürlich je nach Marke. In den meisten Fällen bekommst du, wofür du bezahlst. Früher waren Eisenhanteln noch günstiger, aber heutzutage siehst du, dass Hexa-Hanteln auch sehr vorteilhaft zu deinem Home Gym hinzugefügt werden können. Wichtig ist hier, darauf zu achten, welche Hanteln du kaufst. Neben Eisen- und gummibeschichteten Hanteln gibt es auch mit Sand und Zement gefüllte Hanteln. Preislich vorteilhaft, aber wenn du diese fallen lässt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass die Hantel undicht wird.

Stabilität

Das Wichtigste an der Hexa-Hantel ist...... die sechseckige Form. Diese Fünfecke sorgen dafür, dass die Hantel nicht rollt. Sicher, aber das bietet auch Abwechslung in deinem Workout. Liegestütze & Burpees können auf der Hexa-Hantel ausgeführt werden, aber auch Übungen mit vielen Wiederholungen (zum Beispiel Snatches, Kreuzheben in einem Workout). Außerdem können die Hexa-Hanteln einmal fallen gelassen werden und werden nicht wegrollen.